مناسبة للطهاة الكسول
10
دقيقةتونة مع أودون بارد
تكلفة $7, توفير $5
5
دقيقةكرات الأرز بالميتايكو
تكلفة $3, توفير $8
15
دقيقةحساء الأرز
تكلفة $1.5, توفير $2.5
20
دقيقةموس الشوكولاتة السهل
تكلفة $5, توفير $10
10
دقيقةعجة البيض اليابانية
تكلفة $2, توفير $3.5
5
دقيقةسموذي الشوكولاتة والموز
تكلفة $4, توفير $4
10
دقيقةبارفيه الزبادي بالفواكه
تكلفة $5, توفير $5
10
دقيقةغموس الأفوكادو والطماطم السهل
تكلفة $4, توفير $3
15
دقيقةوجبة خفيفة من الحمص
تكلفة $3, توفير $2
15
دقيقةيودون مشوي بزبدة وصوص الصويا
تكلفة $3, توفير $4
10
دقيقةرامن صويا بسيط
تكلفة $2, توفير $3
5
دقيقةجرانولا بالزبادي والتوت
تكلفة $3, توفير $4
10
دقيقةلفة سلطة بسيطة
تكلفة $5, توفير $7
5
دقيقةسلطة الطماطم والموزاريلا السهلة
تكلفة $4, توفير $3
15
دقيقةسلطة الخضروات المطهية بالبخار
تكلفة $5, توفير $4
4
دقيقةبارفيه الزبادي والتوت
تكلفة $3, توفير $6
15
دقيقةعشاء سمك السلمون المشوي البسيط
تكلفة $5, توفير $10
5
دقيقةوعاء الزبادي اليوناني
تكلفة $4, توفير $5
5
دقيقةتوست البيض المخفوق السهل
تكلفة $2.5, توفير $5
5
دقيقةعصير الزبادي والتوت
تكلفة $4.5, توفير $6