مرنة في المكونات
20
دقيقةبانسيت مولو (حساء الوونتون الفلبيني)
تكلفة $25, توفير $15
20
دقيقةطبق البانسيت باللحم والروبيان
تكلفة $15, توفير $10
5
دقيقةخليط تتبيل الدجاج المشوي
تكلفة $3.5, توفير $7
5
دقيقةمسحوق الشيلي
تكلفة $1, توفير $2
5
دقيقةملح متبل محلي الصنع
تكلفة $2, توفير $3
3
دقيقةتوابل الدواجن المنزلية
تكلفة $2.5, توفير $3
20
دقيقةباد تاي نيئ
تكلفة $10, توفير $15
15
دقيقةباد تاي
تكلفة $12.5, توفير $15
480
دقيقةشوفان بين عشية وضحاها بجوز الهند مع مسحوق البروتين
تكلفة $5, توفير $3
480
دقيقةشوفان الليلة مع التوت الأزرق وزبدة الفول السوداني ومسحوق البروتين
تكلفة $5.5, توفير $6
480
دقيقةBlueberry-Cinnamon Overnight Oats with Greek Yogurt
تكلفة $5, توفير $10
800
دقيقةشوفان نباتي بين عشية وضحاها مع بذور الشيا والفواكه
تكلفة $5.5, توفير $10
240
دقيقةالشوفان الليلي بالفراولة والزبادي اليوناني
تكلفة $5, توفير $10
480
دقيقةQuaker® Banana Bread Overnight Oats
تكلفة $6.5, توفير $15
480
دقيقةشوفان PB&J خفيف لليلة
تكلفة $2.5, توفير $4
30
دقيقةشوفان بينا كولادا الليلي
تكلفة $5, توفير $10
10
دقيقةعجة البرغر بالجبن ولحم الخنزير المقدد
تكلفة $5, توفير $8
30
دقيقةAsparagus Omelette
تكلفة $8, توفير $12
20
دقيقةعجة على الطريقة التفاحية
تكلفة $7, توفير $10
15
دقيقةعجة الدجاج
تكلفة $6.5, توفير $8.5