مناسبة لللياقة البدنية
15
دقيقةبانسيط سريع وسهل
تكلفة $8, توفير $12
40
دقيقةحبات القمح بالقدر الفوري
تكلفة $3.5, توفير $5
8
دقيقةكالي بالثوم سهل
تكلفة $3.5, توفير $4
2
دقيقةتتبيلة الفاهيتا
تكلفة $3.5, توفير $8
20
دقيقةرقائق السبانخ المخبوزة
تكلفة $3, توفير $5
15
دقيقةسمك القد المشوي بالطابع المتوسطي
تكلفة $12, توفير $15
25
دقيقةMediterranean Baked Cod with Lemon
تكلفة $20, توفير $15
240
دقيقةأفضل صدور دجاج مشوية
تكلفة $15, توفير $10
30
دقيقةصينية خبز التوفو والفلفل الأسود والبروكلي
تكلفة $12.5, توفير $10
20
دقيقةSeared Chuck Eye Steak
تكلفة $15, توفير $25
15
دقيقةMediterranean Salmon Baked in Foil
تكلفة $20, توفير $15
10
دقيقةEasy Tofu and Watercress Salad
تكلفة $10, توفير $15
10
دقيقةأهي شويو بوك
تكلفة $20, توفير $15
15
دقيقةسكامبي روبيان الثوم الهاوائي
تكلفة $10, توفير $15
240
دقيقةلاو لاو
تكلفة $15, توفير $10
120
دقيقةطبق تونة أهي بوك
تكلفة $20, توفير $15
10
دقيقةBeetlejuice-Inspired Shrimp Cocktail
تكلفة $15, توفير $10
20
دقيقةChicken Gyros
تكلفة $15, توفير $10
25
دقيقةدجاج غامبو رائع
تكلفة $15, توفير $10
30
دقيقةطبق غامبو سريع وسهل بالنقانق والدجاج
تكلفة $15, توفير $10