مناسبة لللياقة البدنية
20
دقيقةمقلي كيمتشي مع صدور الدجاج
تكلفة $10, توفير $7
20
دقيقةسلطة دجاج مشوي بالأعشاب والليمون
تكلفة $8, توفير $12
20
دقيقةسلطة الدجاج المشوي
تكلفة $8, توفير $12
10
دقيقةبروكلي مطهو بالبخار مع الليمون
تكلفة $4, توفير $6
30
دقيقةدجاج مشوي بالليمون والثوم
تكلفة $8.5, توفير $6
10
دقيقةحساء التونة والبصل السهل بالميكروويف
تكلفة $3.5, توفير $5
15
دقيقةمقلاة لحم السلطعون
تكلفة $12, توفير $8
30
دقيقةصدور الدجاج المشوية بالروزماري
تكلفة $10, توفير $10
10
دقيقةسلطة التونة والسبانخ
تكلفة $5, توفير $4
20
دقيقةالدجاج الصدور والبروكلي المطهو على البخار
تكلفة $8.5, توفير $7
30
دقيقةدجاج مشوي مع بروكلي مطهو على البخار
تكلفة $12, توفير $8
20
دقيقةسمك القد المطهو على البخار مع الليمون والبروكلي
تكلفة $12, توفير $15
30
دقيقةفطائر الجبن تشيلي النباتية
تكلفة $10, توفير $15
20
دقيقةقشور البطاطس النباتية المقلية بالهواء
تكلفة $5.5, توفير $7
30
دقيقةتشيلي الجدة السهل
تكلفة $10, توفير $15
40
دقيقةصدر ديك رومي في المقلاة الهوائية
تكلفة $20, توفير $30
35
دقيقةأرجل الديك الرومي في المقلاة الهوائية
تكلفة $10, توفير $8
5
دقيقةTuna Avocado Salad
تكلفة $5, توفير $10
10
دقيقةسلطة الأفوكادو والتونة والطماطم
تكلفة $6, توفير $8
10
دقيقةسلطة التونة اليونانية المُلهَمة من ستايسي
تكلفة $10, توفير $6