عالية البروتين
60
دقيقةBaked Split Chicken Breast
تكلفة $8, توفير $10
62
دقيقةCast Iron Pan-Seared Steak (Oven-Finished)
تكلفة $20, توفير $10
40
دقيقةأرز الدجاج بأسلوب جنوب شرق آسيا
تكلفة $12, توفير $15
40
دقيقةصدور الدجاج المخبوزة المتوسطية السهلة
تكلفة $8, توفير $10
10
دقيقةالروبيان المطهو مع السبانخ
تكلفة $10, توفير $5
10
دقيقةسمك مشوي للمأكولات البحرية لشخصين
تكلفة $20, توفير $15
30
دقيقةChef John's Chicken and Mushrooms
تكلفة $10, توفير $15
15
دقيقةEasy, No-Mess Baked Salmon
تكلفة $12, توفير $15
10
دقيقةسلمون الكاجون بالمقلاة الهوائية
تكلفة $12, توفير $8
15
دقيقةPan-Fried Wild Salmon
تكلفة $12, توفير $10
20
دقيقةتيكا السلمون الصغيرة
تكلفة $8.5, توفير $12.5
20
دقيقةLemon Panko-Crusted Salmon
تكلفة $15, توفير $10
25
دقيقةالدجاج المشوي المفضل
تكلفة $10, توفير $15
20
دقيقةشريحة لحم بورترهاوس مثالية
تكلفة $25, توفير $15
20
دقيقةMiso-Glazed Black Cod
تكلفة $15, توفير $25
10
دقيقةفيليه سمك أبو شراع مشوي في المقلاة
تكلفة $15, توفير $20
10
دقيقةدجاج بالطحينة
تكلفة $10, توفير $15
20
دقيقةفيليه الهلبوت المخبوز مع البانكو المقرمش
تكلفة $15, توفير $10
17
دقيقةيا له من سمك شاركتيك!
تكلفة $15, توفير $10
15
دقيقةLemon Garlic Chicken
تكلفة $8.5, توفير $12