無大豆
10
分鐘蛋拌飯
成本 $3, 保存 $8
10
分鐘雞蛋法式吐司
成本 $5, 保存 $7
15
分鐘青江菜湯
成本 $4, 保存 $6
10
分鐘清炒青江菜
成本 $3, 保存 $5
30
分鐘小胡瓜生春捲
成本 $7, 保存 $10
20
分鐘烤節瓜
成本 $5, 保存 $8
25
分鐘燒茄子與南瓜沙拉
成本 $5, 保存 $7
20
分鐘烤南瓜
成本 $4, 保存 $6
25
分鐘番茄筆管麵阿拉伯辣味醬
成本 $6, 保存 $12
30
分鐘雞肉茄子蛋拌煮
成本 $12, 保存 $8
20
分鐘馬鈴薯雞蛋歐姆雷特
成本 $5, 保存 $10
25
分鐘馬鈴薯煎餅與炒蛋
成本 $4, 保存 $8
15
分鐘牛肉蔬菜麵
成本 $10, 保存 $15
10
分鐘簡單的肉炒
成本 $4, 保存 $6
15
分鐘超簡單雞胸肉炒飯
成本 $8.5, 保存 $12
7
分鐘蜂蜜優格沾醬
成本 $3.5, 保存 $2.5
10
分鐘巧克力香蕉點心
成本 $5, 保存 $3
15
分鐘辣味蝦仁蔬菜炒飯
成本 $15, 保存 $10
13.33
分鐘辛辣蝦仁蛋蓋飯
成本 $12, 保存 $8
30
分鐘蝦仁燴飯
成本 $15, 保存 $10