無甲殼類
15
分鐘火腿蛋炒飯
成本 $5.5, 保存 $7
10
分鐘雞蛋麻油飯
成本 $3, 保存 $5
15
分鐘醋拌小黃瓜
成本 $2, 保存 $4
10
分鐘蛋拌飯
成本 $3, 保存 $5
15
分鐘大蔥蛋花湯
成本 $4, 保存 $6
30
分鐘炸雞
成本 $15, 保存 $10
10
分鐘簡單的蔥花炒蛋
成本 $3, 保存 $5
60
分鐘烤箱烤雞
成本 $12, 保存 $8
15
分鐘馬鈴薯天婦羅
成本 $4, 保存 $8
15
分鐘奶油醬油烤馬鈴薯
成本 $5, 保存 $7
15
分鐘味噌湯
成本 $5, 保存 $4
15
分鐘簡單的馬鈴薯湯
成本 $3, 保存 $6
15
分鐘泡菜香腸炒
成本 $7, 保存 $4
30
分鐘泡菜煮湯
成本 $10, 保存 $5
20
分鐘蒜香橄欖油義大利麵
成本 $8, 保存 $6
15
分鐘辣味煎蛋蓋飯
成本 $4, 保存 $7
10
分鐘辣味酪梨吐司
成本 $3.5, 保存 $6.5
10
分鐘簡單酪梨吐司
成本 $5, 保存 $7
30
分鐘韓式烤肉
成本 $15, 保存 $10
15
分鐘泡菜炒飯
成本 $5, 保存 $7