無甲殼類
30
分鐘漢堡排
成本 $10, 保存 $5
15
分鐘牛肉與蘑菇起司蛋餅
成本 $10, 保存 $5
20
分鐘牛肉蘑菇歐姆蛋
成本 $10, 保存 $5
30
分鐘玉米地瓜香蕉烤
成本 $5, 保存 $7
15
分鐘烤鴨與蘑菇歐姆蛋
成本 $12, 保存 $8
20
分鐘鴨肉與蘑菇炒
成本 $15, 保存 $10
60
分鐘南瓜派杯子蛋糕
成本 $12, 保存 $10
20
分鐘韓式拌飯（Bibimbap）
成本 $8, 保存 $12
15
分鐘韓式調味蔬菜豆腐炒
成本 $6, 保存 $10
30
分鐘豬肉和豆腐壽喜燒
成本 $8.5, 保存 $5
30
分鐘豬肉與豆腐燴煮
成本 $8, 保存 $7
30
分鐘麻婆豆腐
成本 $10, 保存 $8
10
分鐘簡易煮湯
成本 $1.5, 保存 $4
15
分鐘簡單的清湯食譜
成本 $2, 保存 $5
25
分鐘南瓜湯
成本 $4, 保存 $5
30
分鐘南瓜燉煮料理
成本 $3.5, 保存 $4
30
分鐘羅勒風味漢堡排與綠色沙拉
成本 $15, 保存 $10
20
分鐘牛奶和羅勒冷義大利麵
成本 $8, 保存 $5
10
分鐘肉末與蛋沙拉
成本 $4, 保存 $3.5
15
分鐘豬肉蛋餅
成本 $8, 保存 $12