無甲殼類
40
分鐘烤箱烤雞腿
成本 $12, 保存 $8
30
分鐘平底鍋醃製雞腿
成本 $10, 保存 $6
10
分鐘簡單馬鈴薯雞蛋煎蛋
成本 $4, 保存 $6
15
分鐘馬鈴薯雞蛋沙拉
成本 $5, 保存 $8
15
分鐘香腸與蝦仁炒蛋
成本 $10, 保存 $5
30
分鐘豬肉奶燉
成本 $7, 保存 $10
20
分鐘製作鬆餅
成本 $5, 保存 $3
25
分鐘製作巧克力鬆餅
成本 $7, 保存 $4
15
分鐘製作鬆餅
成本 $5, 保存 $5
5
分鐘藍莓冰沙
成本 $5, 保存 $3
10
分鐘藍莓燕麥粥
成本 $4, 保存 $2.5
5
分鐘藍莓冰沙
成本 $2.5, 保存 $3
15
分鐘烤生菜
成本 $3, 保存 $12
5
分鐘新鮮萵苣沙拉
成本 $2.5, 保存 $3
15
分鐘五花肉炒蛋
成本 $12, 保存 $8
10
分鐘蒸蛋
成本 $2, 保存 $3
15
分鐘蒸蛋湯
成本 $3, 保存 $5
20
分鐘蝦仁蔬菜炒麵
成本 $10, 保存 $8
15
分鐘日式味噌湯
成本 $8.5, 保存 $6
10
分鐘炒蛋
成本 $3, 保存 $5