無堅果
30
分鐘洋蔥炒馬鈴薯豬肉
成本 $6, 保存 $10
40
分鐘豬肉馬鈴薯燉煮
成本 $8, 保存 $12
10
分鐘酪梨吐司
成本 $5, 保存 $5.5
15
分鐘鮪魚美乃滋飯糰
成本 $5, 保存 $7
5
分鐘蛋拌飯
成本 $2, 保存 $5
20
分鐘煮魚
成本 $6, 保存 $8
15
分鐘鹽烤魚
成本 $5, 保存 $7
15
分鐘鹽烤魚
成本 $7, 保存 $10
10
分鐘烤魚（簡單鹽烤）
成本 $6, 保存 $8
20
分鐘照燒魚
成本 $8, 保存 $12
15
分鐘鹽烤魚
成本 $5, 保存 $10
15
分鐘金針菇豆腐炒蛋
成本 $5, 保存 $3.5
20
分鐘豬肉炒黃瓜
成本 $10, 保存 $15
15
分鐘香煎香腸與馬鈴薯
成本 $7, 保存 $6
20
分鐘香腸馬鈴薯炒飯
成本 $5.5, 保存 $7.5
15
分鐘馬鈴薯與香腸歐姆蛋風味
成本 $4, 保存 $5.5
15
分鐘培根豆腐蛋卷
成本 $5, 保存 $6
25
分鐘泡菜飯
成本 $4, 保存 $6
20
分鐘蛋捲
成本 $3.5, 保存 $4.5
30
分鐘醬燒豬肉
成本 $12.5, 保存 $8