大豆不使用
30
分ベーコンとルッコラのペペロンチーノ
コスト $10, 節約する $15
10
分切り干し大根とルッコラのサラダ
コスト $5, 節約する $10
30
分ニラ雑炊（日本風ニラ入りおじや）
コスト $8, 節約する $7
15
分シーザーチョップドサラダ
コスト $8, 節約する $7
10
分トマトナムル
コスト $5, 節約する $10
10
分ブロッコリーの芽とツナのマヨマスタードサラダ
コスト $5, 節約する $10
15
分にんにくの芽とこんにゃくの味噌炒め
コスト $5, 節約する $10
30
分エスニックポテトサラダ
コスト $5.5, 節約する $7
5
分空心菜とツナのサラダ
コスト $5, 節約する $10
15
分中国風チャイブ粥
コスト $5, 節約する $10
10
分菊芋のキンピラ
コスト $5, 節約する $10
10
分グレープフルーツとモッツァレラチーズのサラダ
コスト $8, 節約する $5
40
分バジルプルアパートブレッド
コスト $15, 節約する $10
15
分みつば湯豆腐（日本風熱い豆腐）
コスト $5, 節約する $10
10
分みつばと豚しゃぶのサラダ
コスト $8, 節約する $5
20
分もやしといわしのペペロンチーノ風うどん
コスト $8, 節約する $12
15
分カリカリチーズのシーザーサラダ
コスト $8, 節約する $7
10
分せりのおひたし（日本パセリの副菜）
コスト $5, 節約する $10
30
分タイ茶碗蒸し
コスト $12, 節約する $8
10
分肉団子とチンゲンサイのキムチスープ
コスト $12, 節約する $8