大豆不使用

• 
  10
  分

  キャベツとツナのカレー炒め

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  トマトを使ったカナッペスタイルのサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  レタス入りポテトサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  20
  分

  10-Minute Mushroom Glass Noodle Stir-Fry

  コスト $5, 節約する $10

• 
  30
  分

  Clear Potato Egg Soup

  コスト $5, 節約する $10

• 
  5
  分

  Potato Curry Pancakes (5-Minute Recipe)

  コスト $3.5, 節約する $5

• 
  15
  分

  レモン素麺とピーマンのツナ和え

  コスト $8, 節約する $12

• 
  100
  分

  魚と豆腐のお好み焼き

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  にんじんとツナのカレーサラダ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  30
  分

  Gochujang Tuna Stir-fry with Kale Wrap Rice

  コスト $12, 節約する $8

• 
  15
  分

  Tangy Bibim Dangmyeon (Korean Glass Noodles)

  コスト $5, 節約する $10

• 
  20
  分

  Non-Fried Toast Hot Dog

  コスト $5, 節約する $10

• 
  20
  分

  ポテトとツナの柚子胡椒春巻き

  コスト $8.5, 節約する $6

• 
  15
  分

  ミモザサラダ（みずな入り）

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  舞茸とツナの和風マリネ

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  Cabbage Bacon Stir-fry

  コスト $8, 節約する $5

• 
  15
  分

  Perilla Leaf and Enoki Mushroom Stir-fry

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  Chicken Nugget Skewers with Sweet and Spicy Sauce

  コスト $5, 節約する $10

• 
  15
  分

  ネギツナマヨトースト

  コスト $5, 節約する $10

• 
  10
  分

  ツナとセロリのマヨサンド

  コスト $5, 節約する $7