低脂肪
10
分鐘簡單的雞肉肉汁
成本 $2, 保存 $5
5
分鐘鳳梨茅屋起司碗
成本 $3.5, 保存 $4.5
30
分鐘香草格蘭諾拉麥片
成本 $5, 保存 $8
185
分鐘Daniel Fast Granola
成本 $10, 保存 $5
35
分鐘Veggie Goulash
成本 $7.5, 保存 $5
30
分鐘意大利乳清干酪義大利麵團配新鮮青豆和蘑菇
成本 $15, 保存 $20
15
分鐘Gnudi (Ricotta Gnocchi)
成本 $12.5, 保存 $8
35
分鐘藜麥和黑豆
成本 $10, 保存 $15
60
分鐘使用麵包機製作無麩質麵包
成本 $5, 保存 $10
10
分鐘Snow Ice Cream
成本 $5, 保存 $10
10
分鐘煙燻魚蘸醬
成本 $10, 保存 $15
65
分鐘Pesto Spaghetti Squash
成本 $10, 保存 $8
15
分鐘黑豆玉米沙拉
成本 $8, 保存 $12
90
分鐘薑餅吸管
成本 $8, 保存 $4
90
分鐘帶奶油乳酪糖霜的薑餅曲奇
成本 $10, 保存 $15
240
分鐘西瓜番茄冷湯配涼爽黃瓜漩渦
成本 $10, 保存 $15
3
分鐘Gazpacho a la Mrs. Landesman
成本 $10, 保存 $20
65
分鐘夏日西瓜冷湯
成本 $10, 保存 $5
70
分鐘西班牙冷湯
成本 $10, 保存 $6
30
分鐘新鮮西瓜冷湯
成本 $8, 保存 $6