高蛋白

• 
  40
  分鐘

  洋葱炖牛排

  成本 $25, 保存 $15

• 
  490
  分鐘

  Spicy Beef Curry Stew for the Slow Cooker

  成本 $12, 保存 $8

• 
  105
  分鐘

  Authentic Bangladeshi Beef Curry

  成本 $15, 保存 $20

• 
  155
  分鐘

  希臘風味燉牛肉（Stifado）

  成本 $30, 保存 $15

• 
  435
  分鐘

  Slow Cooker Mexican Beef Stew

  成本 $15, 保存 $10

• 
  75
  分鐘

  牛肉扁豆燉

  成本 $15, 保存 $20

• 
  250
  分鐘

  Rabo Encendido（古巴式牛尾燉菜）

  成本 $45, 保存 $35

• 
  100
  分鐘

  小牛肉燉菜

  成本 $25, 保存 $15

• 
  200
  分鐘

  Chef John的牛肉大麥燉湯

  成本 $15, 保存 $10

• 
  70
  分鐘

  德州牛仔燉菜

  成本 $25, 保存 $15

• 
  135
  分鐘

  牛肉蔬菜燉菜

  成本 $15, 保存 $20

• 
  175
  分鐘

  牛肉捲心菜燉菜

  成本 $18, 保存 $12

• 
  135
  分鐘

  自製牛肉燉肉

  成本 $25, 保存 $15

• 
  90
  分鐘

  兩人份健力士辣椒

  成本 $20, 保存 $10

• 
  45
  分鐘

  牛仔湯

  成本 $12, 保存 $8

• 
  600
  分鐘

  慢燉鍋起司漢堡湯

  成本 $15, 保存 $10

• 
  30
  分鐘

  帶第戎奶油醬的牛里脊

  成本 $50, 保存 $25

• 
  170
  分鐘

  Beef Birria Ramen

  成本 $25, 保存 $15

• 
  45
  分鐘

  Easy Roasted Beef Tenderloin

  成本 $30, 保存 $40

• 
  15
  分鐘

  蒜香奶油牛排粒配蘑菇

  成本 $15, 保存 $10