สูงโปรตีน
35
นาทีคาลิโก บีน แคสเซอโรล
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
58
นาทีถั่วอบสไตล์ภาคใต้
ค่าใช้จ่าย $14, บันทึก $26
90
นาทีถั่วอบล้านดอลลาร์
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
30
นาทีถั่วเนยอบ
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
70
นาทีถั่วอบน้ำผึ้งรสเผ็ด
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $8
60
นาทีถั่วปาร์ตี้
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
30
นาทีจัสทีน ดิปอาร์ติโชคไก่ผักโขม
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $20
15
นาทีดิปไก่บัฟฟาโลและอาร์ติโชค
ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $10
30
นาทีซอสจุ่มบัฟฟาโลบิสันอบ
ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $10
25
นาทีลูกชิ้นเสียบไม้
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
15
นาทีไบท์เบคอนชีสเบอร์เกอร์
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
25
นาทีAir Fryer Hard-Boiled Eggs
ค่าใช้จ่าย $2, บันทึก $8
15
นาทีไข่ต้มใน Instant Pot
ค่าใช้จ่าย $3.2, บันทึก $15
45
นาทีGrilled Pork Tenderloins with Mango-Pineapple Salsa
ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $15
60
นาทีถาดแอนติพาสโต
ค่าใช้จ่าย $60, บันทึก $40
1
นาทีสมูทตี้โปรตีนช็อกโกแลตเบอร์รี่
ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $2
20
นาทีซุปไก่สไตล์ทัสคานี
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $12
10
นาทีกุ้งผัดน้ำผึ้งเผ็ด
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $10
40
นาทีไก่อบน้ำเกรวี่
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $20
30
นาทีแท่งมอสซาเรลล่าห่อเบคอนสองส่วนผสม
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $8